Esopa plus

esopa plus - Ernährungspgramm

esopa plus

Esopa plus :  Ihr persönliches Ernährungs- und Bewegungsprogramm.
Ihr persönliches Ernährungs- und Bewegungsprogramm

Die Medizin befindet sich heute in einem großen Umbruch. Nicht mehr nur die Therapie
(Behandlung) steht im Mittelpunkt des wissenschaftlichen Interesses.

Sondern vor allem die Prävention (Vorbeugung). Neben der körperlichen Fitness trägt auch das notwendige Zusammenspiel zwischen Ernährung und physiologischen sowie psychischen Faktoren dazu bei, dass die meisten Menschen mehr Lebensqualität genießen können. Das esopa- Programm wurde speziell für eine einfache Umsetzung im Alltag entwickelt, um die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit langfristig zu verbessern.

Sie erhalten ein echtes Erfolgspaket mit speziellen Vitalstoffen und Ihrem persönlichen Begleitbuch mit folgenden Bereichen:

Ernährung bei esopa plus
– Steuerung gesunder Lebensweise, welche die Stoffwechselfunktionunterstützt
– Ernährungsumstellung mit Rezeptvorschlägen
– Aktivierung des Fettstoffwechsels Bewegung
– Muskulatur- und Herz-Kreislauftraining
– Trainingsprogramm mit täglichen Plänen
– Ablaufkontrolle und persönliche Checkliste

Entspannung esopa plus
– Motivation
– Lebensstiländerung
– Entspannungseinheiten

Unser Alltag besteht meist aus viel Arbeit und zu wenig Erholung. Das führt bei vielen Menschen zu einer Überbelastung des Organismus. Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes, Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs, Depressionen und Allergien nehmen deutlich zu und sind Folge unseres Bewegungsmangels, unserer Fehlernährung und einer unzureichenden Entspannung.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wir denken zu wenig an unser eigenes „Ich“.

Das heißt: Es muss uns immer wieder bewusst werden, wie wichtig Gesundheit sowie
körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sind, um die täglichen Anforderungen unserer
heutigen Zeit bewältigen zu können.

Wir möchten Sie mit unserem Ernährungs- und Bewegungsprogramm unterstützen, sich
aus diesem Kreislauf zu befreien und zukünftig Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden im Alltag zu verbessern.

Das Begleitbuch soll Ihnen dabei helfen, Ihre esopa plus täglichen Gewohnheiten zu ändern und Sie mit wichtigen Tipps und Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung zu versorgen.

esopa plus – Vitalstoffe und Schüßler-Salze
Die Veränderung, Umstellung und Aktivierung des Stoffwechsels erfordert vom
Organismus eine Intensivierung der Zell- und Organfunktionen. Gleichzeitig kann die
Stoffwechselumstellung dazu führen, dass sich Schlacken, Ablagerungen und Säuren lösen
und die körpereigene Entgiftung und Ausscheidung verstärkt wird. Diese Veränderungen,
sowohl im Stoffwechsel als auch bei der Ausscheidung, führen zu einem erhöhten
Vitalstoffbedarf.

Für die Deckung dieses erhöhten Bedarfes und um Defiziten in der Versorgung
vorzubeugen. Integrieren wir in unser Programm den systematischen Einsatz von
geeigneten Vitalstoffen, welche in Deutschland produziert werden. Ergänzend und
unterstützend zu den esopa-Vitalstoffen empfehlen wir die Verwendung verschiedener
Schüßler-Salze.

Ihr esopa plus

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Promotio Gesundheitszentrum

Promotio Gesundheitszentrum Hier eine Übersicht einiger unserer Leistungen. Wir sind das Promotio-Zentrum für Rehabilitation und Prävention.

Im April 2002 wurde das Reha- und Präventionszentrum Promotio gegründet.

Die freundlich gestalteten Räumlichkeiten befinden sich im Städtischen Krankenhaus Maria Hilf gGmbH in Brilon.

Promotio Gesundheitszentrum

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dank unserer Standortwahl können wir unseren Patienten eine direkte Verknüpfung von medizinischer Versorgung im Krankenhaus und dem umfangreichen Angebot unseres Gesundheitszentrum ermöglichen.

So können Sie direkt nach dem Besuch bei Ihrem Facharzt ihre Therapie oder einen Gesundheitssportkurs bei uns wahrnehmen. Womit Sie Zeit und lange Wege sparen. Einzigartig in Brilon!

Heute sind im Gesundheitszentrum sowohl das Reha- und Präventionszentrum Promotio als auch der Rehasportverein Hochsauerland e.V untergebracht.

Diese Kooperation erlaubt es uns, Ihnen auf über 1000 m2 eine abwechslungsreiche Kombination aus den Bereichen Therapie, Prävention, Rehabilitation sowie Wellness und Gesundheitssport anbieten zu können im promotio-zentrum.

Wir würden uns freuen, Sie einmal in unserem Gesundheitszentrum begrüßen zu dürfen.

promotio-zentrum

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rückenzentrum im Gesundheitszentrum Promotio

Promotio bietet eine effektive Möglichkeit Rückenschmerzen gezielt zu behandeln. Das Rückenzentrum arbeitet mithilfe modernster Geräte und unter Anleitung speziell geschulter Dipl. Sportwissenschaftler. So wird zielgerichtet und individuell dem Rückenschmerz auf den Grund gegangen.

Analysegestützte medizinische Trainingstherapie. Die Kosten werden von einigen Kassen übernommen oder bezuschusst.
Das Konzept gliedert sich in drei Maßnahmen, die systematisch aufeinander aufbauen:

1. die Analyse (Dauer: 90 Minuten)
2. das Aufbauprogramm (24 Trainingseinheiten à 60 Minuten)
3. das weiterführende Trainingsprogramm (ein bis zwei Trainingseinheiten pro Woche, Dauer: jeweils 60 Minuten)

Die Stärken und Schwächen im Muskelkorsett der Wirbelsäule lassen sich mit einer biomechanischen Funktionsanalyse exakt bestimmen. Dabei werden speziell entwickelte High-Tech-Geräte eingesetzt. Auf der Basis der Analyseergebnisse wird für Sie ein maßgeschneidertes, individuelles Trainingsprogramm entwickelt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Unser Bewegungsbad mit einer Wassertiefe von 1,35 m eignet sich mit seiner Wassertemperatur von 33 Grad. Besonders zur Behandlung von: Erkrankungen des Bewegungsapparates, des rheumatischen Formenkreises, für Kleinkinder oder einfach nur zum Regenerieren nach intensiven Belastungen.

Promotio Gesundheitszentrum.

 

 

 

CareerManagement

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Projects  Career Management *Founded ,developed and got the Platform „The Outplacement Solution“ – Career Transition (A New Edge Productions Co.)“ and its Spanish counterpart

„Encuentra Trabajo Rapido“ an Outplacement Career Management & Transition platform on-line for a multi-billion dollar worldwide market.

 

*Sold through a bid with a profit increase of 35% to „The State of Utah Department of Labor“ The Outplacement and Career Management and Transition content by developing and giving engaging presentations.

*Negotiated and closed a win-win multi-year contract The Outplacement and Career Management and Transition content with a established re-seller

increasing revenue by 50% for Q4 through the solidification of a firm business and personal relationship with CEO.

*Reduced The Outplacement and Career Management and Transition content Platform development costs by 50% by assembling multiple teams specializing in

Management Consulting, Script Writing, Video and Audio Production,

Recruitment, High-End Editing, Web-Design, Database and Secure (Members-only) Portal Development through relationship building and win-win proposals.

*Achieved an agreement with multiple players in Europe to launch and market the newly created adapted version of our flagship Outplacement and Career

Management and Transition content platform The successful Job Search Center by co-developing a project that includes the use of our product.

*Reduced costs by 75% of any existing traditional Outplacement, Career Management and Transition approach by creating and developing content,

including 400 minutes of high-end audio-visual (video) content with interactive tools for a successful fast job search guarantied results

SUCCESSFUL JOB SEARCH FACTORS DVD or ON-LINE for outplacement, Career Management – Transition

New Edge Productions

Over many years of coaching in the career development area. Jeff observed that there are 21 keys that determine how fast or slow a person typically lands a new job.

 

 

 

Lifeteam

Lifeteam

LifeTeam ist das Produkt von morgen.

LifeTeam  LifeTeam ist das Produkt von morgen.

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Individuell & Umfassend ist Life-Team

life team news bio

Life-Team ist seit Jahren Ihr freundlicher und kompetenter Berater, wenn es um unser Produkt geht.

Die langjährige Erfahrung mit meinen Produkten sowie unser umfassendes Fachwissen rund um die Themen Nahrungsmittelergänzung und Gewichtskontrolle machen LifeTeam zum idealen Partner für den Start in ein neues, gesundes Leben!

Gute sowie massgeschneiderte Beratung und Betreuung sind uns wichtig LifeTeam.
Damit wir Sie optimal beraten können, welche Produkte für Sie die richtigen sind, brauchen wir einige Angaben zu Ihren Essgewohnheiten sowei zu Ihrem Lebenswandel. Es ist wichtig, dass die Produkte gezielt eingesetzt werden, damit Sie die gewünschten Erfolge verzeichnen können.

 

Der Beginn … eines neuen, gesünderen Lebens LifeTeam!

Wir lassen Sie nicht im Stich. Auf jedem Stück des Weges sind gute Ratschläge, Unterstützung und Motivation ein fester Bestandteil des Programms. Ausgestattet mit den richtigen Informationen und phantastischen Produkten, können sich bei Ihnen schnelle Resultate einstellen.

Denken Sie ab sofort positiv von LifeTeam

life team news bio

Entscheiden Sie sich für ausgewogene Mahlzeiten.
Bei gesunder Ernährung geht es nur darum, sinnvolle Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie langsam ein besseres Verständnis für Ernährung und Essgewohnheiten entwickeln, wird Ihnen auch schrittweise bewusster, was Sie essen. Aber Sie sollten nicht nur noch an Lebensmittel denken und daran was Sie essen können und was nicht.

  • Ändern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten schrittweise, damit Ihr Körper Zeit hat, sich anzupassen.
  • Essen Sie langsam, kauen Sie jeden Bissen gründlich, und genießen Sie die Speisen.
  • Essen Sie weniger, aber dafür häufiger. Versuchen Sie, schwere Mahlzeiten zu vermeiden, da sie die Verdauung belasten können.

Fette aus Lebensmitten können vollständig in Körperfett umgewandelt werden. Den Verzehr von gesättigten Fettsäuren (jene, die bei Zimmertemperatur fest sind) einzuschränken ist daher genauso wichtig wie eine verringerte Kalorienaufnahme LifeTeam. Ersetzen Sie fettreiche durch fettarme Lebensmittel.

Fette aus Lebensmitten können vollständig in Körperfett umgewandelt werden. Den Verzehr von gesättigten Fettsäuren (jene, die bei Zimmertemperatur fest sind) einzuschränken ist daher genauso wichtig wie eine verringerte Kalorienaufnahme. Ersetzen Sie fettreiche durch fettarme Lebensmittel.

  • Essen Sie täglich wenigstens fünf Portionen Obst und Gemüse. Sie versorgen den Körper mit Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Ballaststoffen.
  • Schränken Sie den Verzehr Ihrer Lieblingsspeisen ein, aber verzichten Sie nicht unbedingt ganz auf sie.
  • Falls Sie Appetit auf Süßes bekommen – wählen Sie einen nährstoffreichen Snack!
  • Übernehmen Sie die Verantwortung für ihre tägliche Ernährung – verwenden Sie Nahrungsergänzungen, um sicherzustellen, dass Sie lebenswichtige Nährstoffe in ausreichender Menge zu sich nehmen.
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